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        九江尿频、尿急、尿痛、尿无力、尿费劲儿?快

        文章来源:九江男科医院 文章分类:膀胱炎

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        前列腺炎饮食禁忌:


        (1)  禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。


        (2)  多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。


        (3)  服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。


        (4)  绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。


        (5)  不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液。


        注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。


        切忌辛辣


        禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血。


        适量运动


        不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔 1-2 小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。


        热水坐浴


        每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。


        最后!最重要的一点是,如果是症状已经很严重的(尿频尿急尿不尽甚至尿痛)情况下,别耽搁了,及时就医是关键!





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        尚鲁锋
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